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本多 公子

ペンネーム ほんだきみ子

臨床心理士
消防庁 緊急時メンタルサポートチーム専門家
農林水産省 農業経営改善R2調査検討会 メンバー
日本プロ農業総合支援機構(J-PAO) 参与
PTSD専門研修(厚生労働省事業)名簿登載者

県立高校の教諭として20年以上、思春期の青少年達と向き合った
後、「心の健康にも予防が大切」という理念のもと、2006年には、
東京と岡山に心理オフィスを開設。
企業や組織それぞれに応じたハラスメント対策、メンタルヘルス
ケア等の職場環境快適化の支援を行う。また個人・カップルに延べ
5000回以上の心理療法を行う。
セミナー・講演会の講師としても幅広く活躍し、TV・ラジオでの
コメンテーターや、新聞 ・雑誌での取材記事掲載なども多数。
◎著書
・ほんだ きみこ著「人間関係でストレスを溜めない技術」( クロスメディアパブリッシング )
・ほんだ きみこ著「なぜ、こんなに苦しいの?」( ジュリアン/こころの健康社 )

◎連載・YouTube
<大塚製薬> 「ミナクッカ」心もちょっとひと休み 2019年4月~
<YouTubeチャンネル> 「aulaの時間」ほんだきみ子のペンネームで配信

◎掲載新聞・雑誌
・ 日本経済新聞 2019年10月11日「中小企業向け~ハラスメント対策~」
・日本経済新聞 2018年8月10日「西日本豪雨 ~心のケア注意点を聞く~」
・My Age(マイエイジ)(集英社) 2018年夏号 「カウンセリングってどんなところ?」
・日経ウーマン(日経BP社)2017年別冊 「疲れた心がホッとする!100の新習慣」
・日経ウーマン(日経BP社)2015年11月号「心とカラダの疲れすっきり!Book 」
・日経ウーマン(日経BP社)2013年10月号「働く女性のストレス処方箋」
・読売新聞 2011年3月14日「災害時の心のケア~被災者への接し方~」
・MISS(世界文化社)2010年7月号「気になる悩みをズバッと解消!こちらMISSクリニック~自律神経~」
・和樂(小学館)2009年12月号「更年期の心はこう治療する」 ほか多数

◎テレビ・ラジオ
・RSKラジオ「朝耳らじお」レギュラーコメンテーター( 2017年4月~)
・RSKラジオ「朝です。全員起立!」レギュラーコメンテーター( 2016年3月~ 2017年3月)
・RSKラジオ「はまいえサタデー」レギュラーコメンテーター( 2010年9月~2015年3月)
・bay fm 「金つぶ」ゲスト( 2016年9月9日)
・RSK山陽放送テレビ「イブニング5時」ゲスト/ テレビせとうち「情報パレット」ゲスト
・FM岡山Fresh Morning OKAYAMA
  レギュラーコーナー「きみ子先生の“朝に効く心のサプリ“」ほか

出演したラジオをお聞きいただけます。

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◎FMおかやま Fresh Morning OKAYAMA「きみ子先生の“朝に効く心のサプリ”」
第1回「ちがっているから素晴らしい」



◎FMおかやま Fresh Morning OKAYAMA ゲスト出演「今週の人」